Fitness.


DanceFit

Ein tänzerisches Aerobic, welches Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Also kurzum: Ein Allroundpaket für Körper und Geist ;-)

BallettWorkout

Tanzen macht dir einfach Spaß aber Fitnesskurse im Aerobic-Stil sind nicht dein Ding? Im BallettWorkout fordern wir deinen Körper heraus! Die perfekte Ergänzung neben einem Tanzkurs oder auch einfach als toller Sport-Ausgleich. Haltungsverbesserung und eine tolle Unterstützung des gesamten Bewegungsapparates. Du wirst dich wundern was dieses tänzerische und elegante WorkOuts mit deinem Körper macht.

Ach so...: Du musst selbstverständlich keine Ballerina sein um hier mitmachen zu können (in keinem unserer Kurse ist das der Fall!) wie immer gilt: einfach ausprobieren und eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren!